Tips Cara Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita

  • On February 1, 2020 ·
  • By ·
Tips Cara Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita

Tips Cara Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita

Setiap organ dalam sistem reproduksi memiliki fungsi yang perlu dijaga. Mari kita cari tahu cara menghadapinya.

Sistem reproduksi wanita terdiri dari beberapa organ yang seharusnya melakukan fungsi yang berbeda. Sistem reproduksi wanita tidak hanya berfungsi sebagai tempat pembuahan, tetapi juga menghasilkan hormon pada wanita untuk mempertahankan siklus reproduksi.

Organ Reproduksi Wanita

Tips Cara Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita

Tips Cara Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Wanita

Das weibliche Fortpflanzungssystem ist in zwei Teile unterteilt, nämlich die inneren und äußeren Organe des Körpers. Die Funktion der äußeren Fortpflanzungsorgane besteht darin, dass Spermien in den Körper gelangen und die inneren Fortpflanzungsorgane vor infektiösen Organismen schützen.
Die äußeren weiblichen Fortpflanzungsorgane, bestehend aus:

  • Labia majora. Labia majora schützt die äußeren Fortpflanzungsorgane. Labia majora kann auch als “Labia majora” bezeichnet werden. Labia majora hat Öl- und Schweißdrüsen. In der Pubertät sind die Schamlippen mit Haaren bedeckt.
  • Kleine Lippen. Labia minora befindet sich an der Innenseite der Labia majora.
  • Bartolinis Drüse. Diese Drüse befindet sich in der Nähe der Scheidenöffnung und produziert
  • Flüssigkeitssekrete (Schleim).
  • Kitzler. Zwei kleine Schamlippen treffen sich in der Klitoris, die ein kleiner empfindlicher Vorsprung ist. Die
  • Klitoris ist von einer Hautfalte bedeckt, die Vorhaut genannt wird. Die Klitoris ist ein sehr empfindlicher Teil der Stimulation und kann sich aufrichten.

Organ reproduksi wanita bagian dalam, terdiri dari:

  • Vagina Vagina adalah saluran yang menghubungkan bagian bawah rahim dengan organ luar. Bagian ini juga dikenal sebagai jalan lahir.
  • Rahim Rahim adalah organ berongga berbentuk buah pir dan tempat tinggal bagi janin yang sedang berkembang. Rahim dibagi menjadi dua bagian, yaitu bagian bawah, yang terhubung ke vagina, dan tubuh rahim, yang disebut corpus. Korpus cocok untuk perkembangan janin.
  • Ovarium Ovarium adalah kelenjar kecil berbentuk oval yang terletak di kedua sisi rahim. Ovarium menghasilkan sel telur dan hormon.
  • Saluran tuba. Organ ini adalah tabung ketat yang melekat pada bagian atas rahim dan berfungsi sebagai jalan keluar bagi sel telur dari ovarium ke rahim. Pembuahan sperma pada sel telur biasanya terjadi di saluran tuba.
  • Telur yang telah dibuahi berpindah ke dalam rahim.

Cara Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi

Organ reproduksi memiliki fungsi penting, sehingga berbagai tindakan harus diambil untuk menjaga kesehatan reproduksi wanita.

  • Gunakan kontrasepsi
    Kesehatan reproduksi wanita harus dimulai dengan perlindungan organ eksternal seperti penyakit menular seksual. Menggunakan kontrasepsi seperti kondom dapat mengurangi risiko penyakit menular seksual seperti gonore dan klamidia. Kontrasepsi juga mengurangi risiko kehamilan yang tidak direncanakan.
  • Merencanakan kehamilan
    Kehamilan harus direncanakan karena memerlukan persiapan fisik dan mental oleh ibu sehingga janin dapat berkembang dengan sehat.
  • Pemeriksaan kesehatan rutin
    Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan pada sistem reproduksi, terjadinya penyakit serius dapat ditentukan. Pemeriksaan fisik rutin juga harus dilakukan untuk mencari ruam dan benjolan pada nyeri yang tidak normal.
  • Pemeriksaan kesehatan selama kehamilan dan setelah melahirkan
    Diperlukan pemeriksaan selama kehamilan untuk menentukan kesehatan ibu dan janin. Dan pemeriksaan pasca persalinan diperlukan untuk menentukan kondisi sistem reproduksi.
  • Pertahankan berat badan ideal
    Kelebihan berat badan dapat mempengaruhi ovulasi dan produksi hormon. Kelebihan berat badan juga dapat meningkatkan kadar air dalam organ wanita dan meningkatkan risiko infeksi bakteri dan jamur.
  • Makan makanan sehat
    Makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, protein sehat, dan lemak dapat menawarkan diet seimbang yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuh.
    Kelola stres
    Stres dapat dikuasai semudah pelatihan reguler. Atau hubungi spesialis jika perlu.

Baca Juga :