Penyebab Penyakit Katarak Gejala dan Cara Mengobatinya

  • On September 11, 2019 ·
  • By ·
Penyebab Penyakit Katarak Gejala dan Cara Mengobatinya

zeus.co.id – Dari 2 juta orang Jepang, 1,5% menderita katarak dan lebih dari 50% katarak ini menyebabkan kebutaan. Indonesia berada di urutan kedua setelah Eutopia, dengan risiko kebutaan tertinggi, dan yang pertama di Asia Tenggara.

Setiap orang dapat memiliki katarak karena faktor risiko terbesar adalah usia. Mata katarak dapat membuat interaksi dengan orang lain menjadi sulit, karena akan sulit bagi Anda untuk membaca ekspresinya. Mata berkabut yang disebabkan oleh katarak dapat membuat membaca dan mengemudi menjadi sulit, terutama di malam hari.

Apa penyebab katarak?

Sebagian besar penyebab katarak disebabkan oleh proses penuaan, yang mengarah pada perubahan lensa mata, menjadikannya keruh atau kabur. Tetapi Anda tidak harus menjadi orang tua untuk mendapatkan katarak. Bahkan, dalam 40-50 tahun Anda, Anda dapat mulai mengembangkan katarak. Tetapi di usia paruh baya, sebagian besar katarak ringan dan tidak terlalu memengaruhi penampilan Anda. Pada usia 60 tahun saja, katarak menyebabkan masalah penglihatan yang parah.

Sejumlah faktor lain dapat berkontribusi pada risiko katarak, termasuk:

Riwayat opthalmia seperti glaukoma
Riwayat cedera mata
Diabetes. Penderita diabetes lebih mungkin mengembangkan katarak
Medicine. Obat-obatan tertentu seperti kortikosteroid, klorpromazin, dan obat fenotiazin lainnya diketahui meningkatkan risiko katarak.
Radiasi UV. Studi menunjukkan kemungkinan lebih besar pembentukan katarak selama paparan sinar matahari yang intens
Kebiasaan minum alkohol. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi alkohol pada dosis yang lebih tinggi memiliki risiko katarak yang lebih tinggi daripada orang yang minum sedikit atau tanpa alkohol.
Malnutrisi. Meski hasilnya belum dikonfirmasi. Studi menunjukkan hubungan antara risiko katarak di mata dengan antioksidan rendah dalam tubuh (misalnya, vitamin C dan E dan karotenoid).

Katarak jarang terjadi saat lahir atau anak usia dini, meskipun gangguan ini dapat diturunkan atau dikembangkan melalui infeksi pada wanita hamil, seperti rubella.

Bagaimana bentuk mata katarak?

Katarak terjadi pada lensa mata, struktur kristal transparan transparan yang terletak tepat di belakang pupil. Struktur satu mata ini berperilaku seperti lensa kamera yang memfokuskan cahaya pada retina di belakang mata tempat pengambilan gambar. Lensa juga mengatur pemfokusan mata, memungkinkan kita untuk melihat berbagai hal dengan jelas baik dekat maupun jauh.

Lentil terbuat dari air dan protein. Protein ini diatur sedemikian rupa sehingga lensa mata yang berwarna cerah jernih dan cahaya ditransmisikan. Seiring bertambahnya usia, beberapa protein dapat membeku dan membentuk awan berawan yang menutupi lensa. Ini mencegah cahaya masuk ke mata dan juga mengurangi ketajaman yang kita lihat. Seiring waktu, kabut protein dapat meluas dan menutupi sebagian besar lensa, menghasilkan penglihatan kabur atau kabur. Ini adalah katarak.

Munculnya katarak biasanya memakan waktu bertahun-tahun. Ketika mata katarak memburuk, katarak dapat mempengaruhi warna yang kita lihat. Alhasil, objek yang kita lihat, agak kekuningan coklat kekuningan. Katarak sering memengaruhi kedua mata, tetapi jarang dengan keparahan yang sama.
Apa saja gejala dan gejala katarak?

Orang dengan katarak mungkin memiliki gejala berikut:

Penglihatan kabur atau berkabut
Visi dapat dipengaruhi oleh titik-titik kecil
Visi kabur hanya mungkin di beberapa bidang visi
Tampilan memburuk dalam kondisi cahaya rendah
Visi memburuk di ruangan dengan cahaya yang sangat terang atau menyilaukan
Intensitas warna dilemahkan / dilemahkan
Ganti kacamata atau lensa kontak sesering mungkin. Pada akhirnya, kacamata tidak lagi efektif
Sangat jarang orang tersebut melihat halo (cincin putih) di sekitar objek bercahaya, mis. Misalnya, lampu depan atau lampu jalan mobil atau orang itu dapat melihat dua kali dalam satu mata

Bisakah katarak dicegah?

Tidak ada pengobatan yang mencegah atau memperlambat timbulnya katarak. Katarak terkait usia dapat menyebabkan perubahan penglihatan yang sangat bertahap. Beberapa orang mungkin tidak melihat adanya perubahan visual di awal. Namun, dengan memburuknya katarak, gejala penglihatan meningkat.

Namun, beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu memperlambat proses atau bahkan mencegahnya sama sekali. Sebagai contoh:

1. Kenakan kacamata hitam saat panas

Mengenakan kacamata hitam dan topi lebar untuk menghindari sinar ultraviolet dapat membantu menunda katarak. Jika Anda merokok, berhentilah sekarang.

2. Batasi asupan karbohidrat

Pengurangan risiko katarak dapat dicapai dengan membatasi asupan karbohidrat. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Investigative Ophthalmology & Visual Science menemukan bahwa orang yang makan banyak karbohidrat memiliki risiko rangkap tiga katarak dibandingkan dengan mereka yang makan lebih sedikit.

3. minum teh

Teh hijau atau hitam bisa menyelamatkan mata kita. Sebuah studi dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry menemukan bahwa teh hijau dan hitam dapat menghambat perkembangan katarak terkait diabetes.

4. Tingkatkan konsumsi vitamin C.

Peningkatan asupan vitamin C dikaitkan dengan penurunan risiko katarak. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition menemukan bahwa kadar vitamin C yang tinggi mengurangi risiko katarak hingga 64 persen. Juga diketahui bahwa makanan lain seperti lutein dan zeaxanthin, vitamin E dan seng mengurangi risiko berbagai penyakit mata, termasuk katarak. Para peneliti juga merekomendasikan makan sayuran hijau, buah-buahan dan makanan lain dengan antioksidan beberapa kali.

Asupan likopen yang tinggi – bahan kimia alami yang mengubah buah dan sayuran menjadi merah – memiliki risiko 46 persen lebih tinggi terkena katarak.

Baca Artikel Lainnya:

Mendeteksi Gejala Tipes Dari Yang Ringan Hingga Yang Parah

Rumus Bilangan Bulat